Imunizari: Ce trebuie sa stii despre acestea
In fiecare an, zeci de mii de americani se imbolnavesc de boli care ar putea fi prevenite prin vaccinuri – unii oamen...
Categorie: Sanatate
25 de motive pentru care ar trebui sa te speli pe dinti
Pe langa faptul ca va complica viata sociala, neglijarea de a va spala pe dinti poate duce la mai mult decat doar cateva...
Alimentatie sanatoasa 101: Cum sa mananci mai multe fructe si legume
Sanatatea este un subiect fierbinte in zilele noastre, asa ca s-ar putea sa fii surprins sa afli ca doar unul din zece a...
Intelegerea diferentelor dintre diabetul de tip 1 si tip 2: Afla acum mai multe
Probabil ati auzit de diabet, o afectiune medicala cronica in care organismul nu poate procesa corect glucoza (un zahar ...
Ce ar trebui sa stii despre anxietate? Afla acum
Cu totii ne facem griji din cand in cand. Pentru unii oameni, aceasta ingrijorare poate deveni coplesitoare – chiar debilitanta. Acest nivel de ingrijorare nu este doar o simpla ingrijorare sau frica. Este anxietate. Si daca nu este tratata, poate interfera cu munca, educatia, relatiile si sanatat...
5 moduri in care stresul iti afecteaza sanatatea: Top lucruri de stiut
Sa simti stres din cand in cand este normal. Este modul in care corpul tau raspunde la evenimente dificile, cum ar fi sa...
7 moduri in care dieta ta iti poate imbunatati sistemul imunitar
Sistemul tau imunitar te protejeaza de bacterii daunatoare, virusi si boli cronice - iar o buna nutritie este o parte ch...
Ce face potasiul pentru corpul tau? Afla acum
Potasiul este un mineral si un electrolit esential. Trebuie sa obtineti potasiu din alimentatie si fara suficient potas...
Care este diferenta dintre vitamine si minerale?
Dincolo de a obtine cantitatea potrivita de carbohidrati, proteine si grasimi sanatoase in dieta noastra...
De ce este importanta nutritia pe masura ce imbatranim? Afla acum
Daca exista un lucru asupra caruia toti putem fi de acord, este ca schimbarea este inevitabila, mai ales pe ma...